こむら返り、足のつり、むくみ｜仙台市でこむら返りや足のつり、むくみなら「おたすけ整体　健康美」

　

　

　

　

　

　

　

営業時間	月～土／9:00～21:00　　日・祝／9:00～12:00						土日祝営業	駐車場2台
予約制	仕事帰りOK		部活帰りOK		お子様連れOK		夜21時まで	出張・訪問整体

うつ	オスグッド（成長痛）	肩こり	加齢だから・・・	関節痛	◆こむら返り　足のつり　むくみ主な原因・・・・疲労などによる筋肉の硬縮・冷え・水分不足解決方法・・・・筋肉疲労の解消の為の療術・冷えを改善する為の温熱療法・適度な水分補給・マグネシウムオイルを塗り付ける補足・・・足裏の筋肉が硬いと、「ふくらはぎ」や「ひざ」「股関節」「腰」に負担がかかり、痛みや不調の原因になることが多いんです！　ですから、痛いところをだけを手当てしても解決しません！立ち仕事の看護師さんや理美容師さんは日々の疲れを少しでも解消していかないと、朝、寝起きに伸びをすると足がつったり、寝ている時にこむら返りになったりと睡眠に支障をきたします。また、こむら返りや足のつりがなくても、張った感じやむくみ、冷え感はあるのではないでしょうか。そのまま放置しておくと、ふくらはぎだけ太くなったろり、下半身が太くなったりしていきます。
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