原因不明の頭痛|仙台市で頭痛なら「おたすけ整体 健康美」
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営業時間 |
月〜土/9:00〜21:00 日・祝/9:00〜12:00 |
土日祝営業 |
駐車場2台 |
予約制 |
仕事帰りOK |
部活帰りOK |
お子様連れOK |
夜21時まで |
出張・訪問整体 |
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◆頭痛
頭痛は「痛み止めを飲むな」!!!いずれ効かなくなる!!! ズバリ原因は酸欠!
筋肉の緊張を解放するだけで改善する頭痛は多い。薬に頼るといずれ体が蝕まれていくことになります。学生は勉強に集中した時やテスト前におたすけ整体を受けることをお勧めいたします。
病院では、治療に悩んだ場合やなかなか治らないことが多く、筋肉の硬直という原因もわかろうとしないので薬を出し続けます。
おたすけ整体 健康美の頭痛療術・・・
@脊柱起立筋の硬直開放(背骨の柔軟性) A特に肩周り&首周りの硬直解放と筋肉の活性化 B頭部側頭筋などの調整 C自宅での頭部血行促進術指導 D栄養指導
人間は生きている限り治ろうとする力があります。
あきらめるのはまだ早い!
●病院で検査をしても原因がわからない
→→→→→そんな頭痛でお悩みのあなたへ
頭痛がひどいのでMRIを撮ったんですが「脳には異常ありません」と言われ、薬を処方された方が多いのではないでしょうか。
頭痛は痛くて不快なもので、緊張性頭痛(筋緊張型頭痛)、片頭痛(偏頭痛)、群発頭痛などほとんどの頭痛は、病気が原因で起きているわけではありません。
まれに深刻な病気が原因となっていることもありますので、激痛がしたり、頭痛が長く続くような場合は、一度医療機関で精密検査を受けることをお薦めします。
しかし、頭痛の多くは深刻な病気が原因ではなく、ストレスや筋肉の緊張、血行不良が関連しています。
おたすけ整体 健康美が考える頭痛の負のスパイラル
頭痛薬を飲み続けても頭痛の根本的な解決にはなりません!
頭痛がクセになっている方は多いものです。特に、おたすけ整体 健康美には頭痛でお悩みの学生さんが多く訪れます。
頭痛がなくならないため、脳に異常があるのではないかと、脳神経外科の病院でMRIなどの検査を受ける方もいますが、MRIなどで異常がみられないと、「肩こりや首のこりからきてますね」と言われます。
そのため、病院では薬を処方します。 薬を飲むと一時的には楽になります。しかし、しばらくするとまたズキンズキンと頭痛がはじまります。
そこで、また薬を飲むという繰り返しになります。頭痛が不安で頭痛薬を手放せないという悪循環になり、不安症になる方もいます。
回復過程で薬を止めることが重要となります。
また、悪い姿勢や過度なストレスで再発していきますので、腱引き整体と自宅でのストレチ等が重要になります。
おたすけ整体 健康美が考える頭痛の原因
○群発頭痛の原因・・・頭部の老廃物の排出が正常に行われていない状態です。 首の筋肉で静脈が圧迫されていることが多いです。
○片頭痛の原因・・・頭部への血流が不足している状態です。 首の筋肉で、動脈が圧迫されていることが多いです。
○緊張型頭痛(肩こり頭痛)の原因・・・首背面の筋肉が緊張し、血流が悪くなっておこる症状。 ほとんどの場合、首背面の中心から3cm以内の筋肉の緊張により起こります。
おたすけ整体 健康美が考える頭痛の痛みのもと
大くは、血行不良(酸欠)が原因です。
血管が開くときに神経が伸ばされ痛みを伴います。
血管が拡張するからズキンズキンという拍動にあわせて痛むのです。
頭痛薬はプロスタグランジンの産生を抑制します。
血管をひろげて、血流を多くしようとしていた物質がなくなれば、とりあえず痛みはおさまります。
しかし薬の効き目が切れると、プロスタグランジンの働きにより、また痛みがぶり返すということになります。
おたすけ整体 健康美が考える頭痛解消
ズキズキと痛む片頭痛に変わった時は、回復傾向にあると思ってください。
お休み前などを利用して、3日間薬を断ち切ってみましょう。
片頭痛が体が回復傾向にあるとわかれば、頭痛に対する不安感もやわらぎます。
血流を回復させるために、首をゆっくりと回したり、前後左右に倒してストレッチしましょう。首を温めたりゆっくり入浴するのも効果的です。
危険な頭痛もありますので、激しい頭痛の時や、なかなか治らないときは、医療機関の受診をおすすめします。
おたすけ整体 健康美が考える頭痛とおたすけ整体
痛み方や、症状により様々な分類をされる頭痛ですが、多くの場合、ストレスや首、肩の筋肉の緊張が深く関与していますので、それらのストレスや筋肉の緊張を解放しないで、薬を飲み続けても根本的な解決は望めません。
おたすけ整体 健康美では、肩の緊張解放調整と、後頭部から前後頚部にかけての筋肉群の調整、側頭筋や胸鎖乳突筋の調整、横隔膜の調整をすることにより、頭痛の改善療術を行なっています。
頚部の筋肉の緊張がゆるむと血流が改善し、脳や各細胞への酸素も十分に供給されるようになります。 また、横隔膜がゆるむと肺が広がり酸素を取り込みやすくなります。
しかし、悪い姿勢の習慣があったり、過度なストレスを受けていると、筋肉がまた緊張し、頭痛が再発します。
頭痛の根本解決のためには、おたすけ整体療術と併用して、ストレス対策、姿勢改善、頚部のストレッチ、呼吸法、食生活改善など、その人に合った生活習慣改善が大切であると考えています。
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