脊柱管狭窄症の原因｜仙台市で脊柱管狭窄症や腰痛なら「おたすけ整体　健康美」

　

　

　

　

　

　

　

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うつ	オスグッド（成長痛）	肩こり	加齢だから・・・	関節痛	●脊柱管狭窄症の原因となる靭帯と筋肉の（腱）の肥大・・・「脊柱管狭窄症」は、靭帯や筋肉（腱）の肥大によって起こります。靭帯や筋肉（腱）が肥大する原因を説明していきます。腰、臀部、足の痛みやしびれは、腰の筋肉の緊張によって起こります。そのために椎間板が飛び出すのが「椎間板ヘルニア」です。「脊柱管狭窄症」の原因となる靭帯や筋肉（腱）の肥大は、筋肉に耐える（支える）力がかかり続けた場合に起こります。椎体間に圧力がかかり続け、椎間板が全て飛び出た状態の場合、脊髄神経を圧迫してしまいます。そうなると、排便や排尿障害、下半身の運動麻痺が起こってしまいます。そのために、椎体間の靭帯や、椎体周辺の筋肉（腱）を緊張させ、耐える（支える）力を働かせます。 ※「耐える力」とは、筋肉が縮まないように筋肉を硬くすること。筋肉が硬くなれば痛みは出ますので、耐える力を働かせた場合、腰部の中心あたりに痛みが出てきます（腰椎１～５番のあたり）。腰椎の横あたりの筋肉は、5cm程度の厚みがあり、肋骨と骨盤（腸骨）を引っ張る力が働くこと、腰椎と腸骨を結ぶ腰方形筋で、腸骨と腰椎を引っ張るなど、腰周辺の筋肉が緊張し、縮むことによって、腰中心部の筋肉は耐える力を働かせ緊張します。腰椎の横あたりの筋肉や、腰方形筋の緊張により、椎体間の圧力が加わる時に耐える力を働かせるのは、脊柱起立筋や突起間筋などです。また、骨と骨を結んでいる靭帯にも耐える力が働きます。
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